ان الام مفصل الركبة من اكثر المشاكل الصحية شيوعا، حيث ان هناك الكثير من الاشخاص الذين يواجهون هذه المشكلة وهي تضايقهم كثيرا والاضر من ذلك انها تعيقهم عن اتمام عملهم بنجاح في اليوم، حيث ان المشاكل التي تسبب في تاخر العمل قد ينتج عنه اضرار اخرى، من المهم اجراء الفحوصات اللازمة بسرعة بدون اي تردد في حال الشعور باي الم في منطقة الركبة، حيث ان هذه المنطقة اي خلل فيها سوف يعيق المشي وبالتالي فانه لن يصبح في مقدورنا المشي والانتقال من مكان الى اخرى، كما ان المشاكل الصحيحة بشكل عام بما فيها مشاكل مفصل الركبة تزيد بشكل حاد في حال تجاهلها وسوف يصبح الامر اكثر ضررا علينا وايضا قد يصعب علاجها في المستقبل.
هناك عدد كبير من الاحتمالات التي تكون هي السبب وراء الشعور بالم مفاصل الركبة، فمثلا يمكن ان يكون هناك التهاب المفاصل والذي يسبب الما كبير وخصوصا عند تحريك المفصل، او قد يكون خشون في الركبة وهذه الاخيرة قد تكون ناتجة عن الالتهاب اصلا، حيث ان هناك العديد من الاشياء التي تكون مرتبة ببعضها البعض. وهناك عشرات الاسباب الاخرى مثل تمزق الاربطة.
طريقة علاج مفاصل الركبة
ان افضل طريقة يمكن فعلها هي التشخيص عن المشكلة اي تحديد ما هي المشكلة التي تسبب الالم لديك في مفصل الركبة، ويتم ذلك من خلال الذهاب الى عيادة او المستشفى قسم العظام من اجل اجراء الفحوصات اللازمة ويحبذ ان يكون كلام تثقين فيه. حتى تضمني الى حد ما ان النتائج صحيحة، وبعد ذلك تحدي العلاج المناسب من قبل الطبيب والالتزام به. وهناك بعض الاعمال التي تساعد على تفادي الام الركبة مثل ممارسة الرياضة الخفيفة والحفاظ على نظام غذائي صحي.